Kita semua pernah mendengar Peribahasa, Satu apel setiap hari, menjauhkan dokter dai kita. Ya, tapi saya mau bertanya: Bagaimana jika hal itu benar? Bukankah mudah sekali makan apel satu buah setiap hari? Inilah masalahnya: Ternyata juga mudah untuk tidak dilakukan. Dan di dalamnya ada persamaan antara sukses dan kegagalan. Hal yang mudah dilakukan, ternyata juga mudah untuk tidak dilaksanakan.